Magus ja mahlane melonitükk on värskendav ja lihtsalt maitsev. Melon sisaldab palju vett, kuid see ei tähenda, et tal poleks kasulikke omadusi.
Melon sisaldab palju C-vitamiini. Söödes 200 grammi melonit, saate päevase normi väärtuslikku antioksüdanti, mis säilitab tervise ja nooruse.
Melon sisaldab ka palju A-vitamiini, mis toetab teie silmade, naha, luude ja immuunsüsteemi tervist. Melon on rikas kaaliumi poolest, mis on oluline südamele, lihastele ja normaalse vererõhu säilitamiseks.